A bebida Bai é realmente boa para você?

No geral, as bebidas Bai Antioxidant Infusion oferecem uma grande atualização em relação aos refrigerantes tradicionais e bebidas semelhantes com alto teor de açúcar. Os adoçantes que eles usam no lugar do açúcar são geralmente considerados seguros, mas deve-se tomar cuidado para não consumi-los em excesso.

O que a água Bai antioxidante faz?

Bai Alkaline Waters são bebidas com infusão de antioxidantes que proporcionam um delicioso refresco frutado sem açúcar ou calorias indesejados e água aprimorada suave e deliciosa. Infundida com antioxidantes e feita sem adoçantes artificiais, a Água Antioxidante é isenta de glúten e kosher, com baixo índice glicêmico.

Quanto açúcar há em uma bebida Bai?

Cada porção de Bai oferece sabores de frutas exóticas infundidas com café, nossa “superfruta secreta”, que possui antioxidantes. Com 1 grama de açúcar e sem adoçantes artificiais, Bai é a maneira de trazer um sabor ousado à sua vida.

Bai tem açúcar falso?

Não. A mistura de adoçantes patenteada Bai contém dois ingredientes: eritritol e extrato de folha de estévia. O eritritol encontrado naturalmente é um álcool de açúcar feito de açúcares simples derivados de amidos de plantas. Parece e tem gosto de açúcar de mesa, embora seja cerca de 30% menos doce.

Que tipo de bebida é Bai?

A empresa oferece uma linha de refrigerantes de baixa caloria (incluindo refrigerantes, água engarrafada, chá gelado e bebidas não carbonatadas com sabor de frutas) adoçados com eritritol e rebaudiosídeo A (extrato de folha de estévia), ácido ascórbico e extrato de café colhido na Indonésia; seus sabores normalmente são identificados pelo …

A bebida Bai tem cafeína?

As infusões de antioxidantes Bai fornecem um aumento suave de cafeína que foi descrito como “fazendo você sorrir por dentro”. É um aumento de cafeína de 35 miligramas por porção que é o equivalente ao que você encontraria em uma xícara de chá verde.

30 gramas de cafeína é muito?

Para referência, uma lata de 12 onças de um refrigerante com cafeína normalmente contém 30 a 40 miligramas de cafeína, uma xícara de 8 onças de chá verde ou preto 30-50 miligramas e uma xícara de café de 8 onças mais perto de 80 a 100 miligramas . A cafeína em bebidas energéticas pode variar de 40 a 250 mg por 8 onças fluidas.

A água de coco Bai é saudável?

Devido ao seu teor mínimo de proteínas, a água de coco não ajuda na recuperação muscular. É, no entanto, uma bebida de baixa caloria que contém eletrólitos essenciais necessários ao corpo para reidratar após um treino intenso. Por menos de 50 calorias, um copo de 8 onças de água de coco pode ser trabalhado em uma dieta saudável.

Bebidas antioxidantes fazem você cocô?

A maior ingestão de antioxidantes levou a um aumento da produção de fezes em 48 h (324 (SD 38) g em HT v. 218 (SD 22) g em LT), e a maiores concentrações de TAC e fenólicos totais na água fecal. Não foi observada variação significativa nos demais parâmetros medidos entre as dietas.

Os antioxidantes limpam seu sistema?

Consumir uma dieta rica em antioxidantes ajuda seu corpo a reduzir os danos causados ​​pelos radicais livres e pode diminuir o risco de doenças que podem afetar a desintoxicação.

Os antioxidantes ajudam a perder peso?

Os polifenóis são poderosos antioxidantes que podem ajudar a reduzir o peso corporal. Estudos mostraram que os polifenóis encontrados no chá preto promovem a perda de peso, reduzindo a ingestão de calorias, estimulando a quebra de gordura e aumentando o crescimento de bactérias intestinais amigáveis ​​( 9 , 10 ).