Você pode beber shakes de proteína premier após a data de validade?

Por ser uma data de validade e não uma data de validade, é possível que o produto ainda esteja adequado para consumo após a data indicada. No entanto, como fabricantes, não podemos garantir a qualidade de nossos produtos se consumidos após a data de validade.

Quanto tempo dura a proteína em pó após a abertura?

Quanto tempo dura a proteína em pó?

Despensa
Proteína em pó (fechada)“Melhor por” + 6 – 9 meses
Proteína em pó (aberta)“Melhor por” + 3 – 6 meses

A proteína Premier precisa ser refrigerada?

Como você não precisa refrigerá-los e eles estão prontos para beber, é fácil trazê-los para seguir um treino, quando você precisa de algo rápido no escritório ou está correndo para o trabalho / escola no manhã. Eles também são bons para equilibrar sua ingestão de proteínas ao longo do dia.21

A proteína Premier realmente tem 30 gramas de proteína?

De acordo com a ação coletiva da Premier Protein, Gregorio comprou as bebidas Premier Protein de um Walmart em Nova York em 2016. Ele diz que o rótulo do produto representava que a bebida continha 30 gramas de proteína. No entanto, os testes mostraram que o produto não continha tanta proteína.21

Os shakes de proteína premier são bons para ganho muscular?

Portanto, shakes de proteína podem ajudá-lo a atingir suas metas de condicionamento físico, seja para perder gordura ou ganhar músculos. Os batidos de proteína promovem o ganho muscular e melhoram o desempenho e a recuperação. Eles também previnem a perda muscular e podem até ajudar a aumentar a massa muscular durante a perda de peso.13

Substituir uma refeição por um shake de proteína é bom?

Shakes de proteína não são feitos para substituir uma refeição. Seu papel é complementar sua dieta e facilitar o atendimento às suas necessidades diárias de proteína quando você está ativo. Idealmente, essas bebidas devem ser consumidas antes e/ou após o exercício. Os shakes de proteína de soro de leite são os melhores para estimular o crescimento do tecido muscular magro.