A assinatura anual oferece acesso ilimitado a todo o conteúdo original MileSplit, perfis de atletas, entrevistas, classificações e eventos ao vivo. O custo mensal é de US$ 11,99, mas o anual é a melhor compra por US$ 48,00.
O MileSplit Pro é gratuito?
Atenção a todos os diretores e cronômetros de encontros de cross country, o registro online do MileSplit agora é GRATUITO para todos usarem depois que criamos nosso assistente automatizado para treinadores e diretores de encontros na primavera passada para configurar seus próprios encontros online hospedados para inscrições.
Como faço para cancelar minha conta MileSplit?
Você pode cancelar sua conta a qualquer momento através de suas configurações de conta. Sua conta pode ser acessada clicando na imagem da sua conta no canto superior direito da página inicial. Dentro desse menu suspenso, você verá "Conta".
O MileSplit tem um aplicativo?
MileSplit – Publicou o primeiro aplicativo MileSplit hoje no… | O Facebook.
Quem é o corredor de cross country mais rápido do ensino médio?
Para obter o recorde – estabelecido pela ex-destaque do ensino médio Katelyn Tuohy em 2018 – ela precisaria de uma milha final rápida e mudar em pelo menos 5:42. Hutchins escalou outra grande colina no início da terceira milha e, uma vez no topo, ela teve uma pequena descida e depois uma rota relativamente plana até o final.
O que é divisão de milhas?
MileSplit, de propriedade da FloSports Inc., é uma rede para sites de atletismo e cross country. Ele facilita a publicação e o processo de negócios para webmasters estaduais e fornece uma cobertura detalhada do esporte por estado.
Quanto custa uma assinatura Flotrack?
São apenas US $ 13 se você se comprometer com US $ 150 anuais. Mensalmente é $30.
As divisões negativas são boas?
A execução de divisões negativas no treinamento é uma maneira eficaz de construir sua base aeróbica e a resistência mental necessária nos estágios finais de um evento longo. Nem todo mundo concorda se essa estratégia de ritmo é boa ou ruim no dia da corrida.
Qual é o tempo de 5K mais rápido do ensino médio?
O recorde de todos os tempos de 5 km do ensino médio dos EUA é de propriedade de Dathan Ritzenhein, de Rockford, Michigan, em 2000. Na sexta-feira, o veterano de Highland conquistou o primeiro lugar entre 220 corredores e quebrou o recorde anterior de 2018 por Valor Christian (Rancho das Terras Altas, Col.)
A quantos mph são 5k em 25 minutos?
A maneira rápida de ver o quão rápido você corre em km e milhas
| Quilometros por hora | Milhas por hora | 5k |
|---|---|---|
| 11,80 km/h | 7,33 mph | 00:25:25 |
| 11,90 km/h | 7,39 mph | 00:25:12 |
| 12,00 km/h | 7,46 mph | 00:25:00 |
| 12,10 km/h | 7,52 mph | /td> |
Quantos mph são 20 minutos 5K?
Gráfico de ritmo de corrida para distâncias comuns
| Ritmo (min./milha) | Velocidade (MPH) | Acabamento 5K |
|---|---|---|
| 18 | 3.3 | 0:56 |
| 19 | 3.2 | 0:59 |
| 20 | 3.0 | 1:02 |
| 25 | 2.4 | 1:18 |
5K em menos de 20 minutos é bom?
Se você é um corredor experiente com várias maratonas ou meias maratonas em seu currículo, ou se você é muito novo no jogo de corrida, correr 5 km em 20 minutos é uma meta alcançável. Sou um corredor muito lento; exigirá muito esforço para quebrar a barreira dos 20 minutos.